Тай Чи меч Чън стил: 49-позиционна форма с един меч

Заедно с форми с голи ръце, в стил Чън Тайдзицюан се тренират широка гама от оръжия, които тренират тялото по различни начини, за да се развие Тайдзи в практикуващия. Мечът или Дзиен е една от най-традиционните форми на оръжия и въпреки че обикновено е първото оръжие, преподавано на учениците, движенията се считат за сложни и технически трудни. Когато се изпълнява правилно, се казва, че прилича на мощен дракон, плуващ през вода.

Мечът Чън Тайдзи разтяга и укрепва ставите на тялото и подпомага тренирането на отворени и широки позиции. Развива гъвкавост в китките и ръцете, позволявайки на енергията дзин да се простира отвъд тялото и да достигне до меча. Формата с меч също изисква голяма подвижност на краката, характеризиращ се с тяхната лекота и пъргавина. Той подпомага подвижността и използването на кръста за поддържане на спирално въртеливо движение, което е основно за Чън Тайдзицюан.

Уан Хайдзюн

Чън стил единичен меч е една от най-старите форми преподавани във фамилията. Традиционно формата се е преподавала, когато ученика е можел да изпълнява първата форма (Лао Дзя И Лу) според основните изискванията за прилагане на техниките на тялото в Тай Чи. Правилното прилагане на техниките на тялото, ще доведе до плавно редуване на бързи и бавни движения, комбиниране на външните движения с вътрешното движение на Ци, както и воденето на Ци от съзнанието и култивирането и в тяло. Само тогава, ще се получи пълна хармония между тялото на практикуващия и меча. Ако имате солидна основа, тогава ще може да изпълнявате формата с меч според изискванията на основните техники на Чън стил меч.