Какво съдържа: Курсът ще обхване изучаването на 18 позиционна форма от Чън стил Тай Чи. Формата е достатъчна, за да постави основата на по- нататъшно обучение в Тай Чи.
За кого е подходящ: Курсът е подходящ за хора от всякаква възраст (без малки деца). Движенията са плавни, бавни и хармонични. Натовареността е от лека до умерена.
Ползи:Тай Чи беше определено от медицинското училище към Харвард като едно от петте най-добри упражнения, които могат да се практикуват. Ползите за психическото и физическото здраве са многобройни, повече за тях можете да прочете в статията ни Защо Тай Чи?
Кога се провежда: Курсът ще се състои от 4 тренировки по 90 минути. Можете да изберете един от двата варианта за ден – всяка сряда или всяка неделя. Началният час е 11:00.
Първите тренировки ще се проведат съответно на 13 май (сряда) и 17 май (неделя).
Каква е цената: 70 лв.
Къде/Как се провежда: Курсът ще се провежда онлайн в платформата Zoom. Необходимо е всеки участник да разполага с дигитално устройство с камера, за да се осъществява двустранна жива връзка с преподавателите.
Местата в двете групи са ограничени. Вашето място ще бъде гарантирано след изпратена заявка и платена такса участие.
За повече информация и записване: Във формата за контакт по-долу или на посочените телефони
Ще получите в отговор съобщение от нас.
