Статии

Начало/Статии

Тренирането на дзин в Тайдзицюан

2019-11-23T15:42:21+02:00

Интервю с Грандмайстор Уан Хайдзюн От Дейвид Гафни Бафа са осемте метода за трениране на вътрешната енергия/сила (дзин) и осигуряват основата на всички умения и техники в Тайдзицюан според Уан Хайдзюн, старши ученик на Чън Джънлей и трикратен златен медалист на китайските национални първенства в категории форма без оръжие, форма с оръжие и бутащи ръце. [...]

Тренирането на дзин в Тайдзицюан2019-11-23T15:42:21+02:00

Защо бутащи ръце? – отворена дискусия

2019-10-25T20:42:17+03:00

Коментарите на Уан Хайдзюн, описани по-долу, са извадени от експертна дискусия, публикувана в списанието „Тай Чи Чуан и вътрешни изкуства“ брой 22 през лятото на 2006г. В събитието участваха и още няколко човека, които не мисля, че допринесоха съществено за разбирането на бутащите ръце. Експертната дискусия се проведе на Тайдзи Каледония през юни 2005г. „В [...]

Защо бутащи ръце? – отворена дискусия2019-10-25T20:42:17+03:00

Ци Гун, Тай Чи и култивиране на Ци

2019-10-01T15:01:54+03:00

Ци Гун е термин описващ разнообразни системи за култивиране на вътрешната енергия на тялото – Ци. Ци Гун най-често се превежда като ,,работа с Ци“. В днешно време има хиляди различни видове Ци Гун, но се приема, че всички те са произлезли от системата Дао Ин - серия от упражнения за култивиране и трениране на [...]

Ци Гун, Тай Чи и култивиране на Ци2019-10-01T15:01:54+03:00

Упражнения на копринената нишка в Чън стил Тай Чи Чуан

2019-10-01T12:17:33+03:00

    От Уан Хайдзюн Методът на копринената нишка е характерен начин на движение в Чън стил Тай Чи Чуан / Тайдзицюан. Това е спираловидно движение, водено от съзнанието, което съчетава потока на вътрешната Ци с ротацията и усукването на външното тяло. Жени, които изработват коприна - тънките копринени нишки изискват използването на точно определено [...]

Упражнения на копринената нишка в Чън стил Тай Чи Чуан2019-10-01T12:17:33+03:00

Уан Хайдзюн: Шампион по Чън стил

2019-08-13T13:29:14+03:00

От Арво Тъкър Сравнително малко хора във Великобритания знаят, че именно там живее един от най-бележитите практикуващи Тай Чи за своето поколение. Уан Хайдзюн, въпреки че е едва тридесет години, вече е постигнал много. Сред неговите над четиридесет медала за първи места на големи състезания в Китай са златни медали от национални първенства на форма [...]

Уан Хайдзюн: Шампион по Чън стил2019-08-13T13:29:14+03:00

Разговор с Чън Джън-Лей

2019-07-16T15:47:50+03:00

от Хърб Рич Чън Джън-Лей е роден през май 1949 г. в село Чъндзягоу, в окръг Уенсиан, провинция Хенан, Китайската народна република. Син на Чън Джао-Хай (Chen Zhao-Hai), (който почива една година след раждането на син си), той практикува Чън стъл Тайдзицюан повече от четиридесет години. Неговите учители включват известните майстори Чън Джао-Пи (Chen Zhao-Pi), [...]

Разговор с Чън Джън-Лей2019-07-16T15:47:50+03:00

Интервю с Чън Джънлей: Какво е Тай Чи и как да тренираме Ци – част 2

2019-07-16T15:49:26+03:00

Продължение от първа част на интервюто с Грандмайстор Чън Джънлей. Алекс Йео (АЙ): И така, въз основа на казаното дотук, какво е Тайдзицюан? Чън Джънлей (ЧДжЛ): Тайдзицюан е проявление на Тайдзи културата. Движенията трябва да бъдат много естествени, много удобни. Когато са изпълнени правилно, те автоматично ще бъдат изразени по много красив и естетичен начин, за [...]

Интервю с Чън Джънлей: Какво е Тай Чи и как да тренираме Ци – част 22019-07-16T15:49:26+03:00

Интервю с Чън Джънлей: Какво е Тай Чи и как да тренираме Ци – част 1

2019-07-16T15:49:58+03:00

Чън Джънлей е добре известен на практикуващите Тай Чи. Чън е родом от Чъндзягоу (селото на фамилия Чън), окръг Уенсиан, провинция Хънан, Китай (родното място на Чън стил Тайдзицюан). Той е от 19-то поколение на фамилия Чън и 11-то поколение наследник на Чън стил Тайдзицюан. Чън Джънлей е заемал множество важни постове в средите на [...]

Интервю с Чън Джънлей: Какво е Тай Чи и как да тренираме Ци – част 12019-07-16T15:49:58+03:00

Лао Дзя И Лу – Стара форма първа част

2019-10-01T12:18:36+03:00

Последователност на формите в бойното изкуство на Чън фамилия Тай Чи Чуан (Тайдзицюан/tai chi chuan). Лао Дзя И Лу е най-старата запазена и оцеляла форма на Тай Чи до наши дни. Тя е създадена от Чън Уантин като 5 къси форми и по-късно обединени в една форма от Чън Чансин. Преподавана в Чън фамилията [...]

Лао Дзя И Лу – Стара форма първа част2019-10-01T12:18:36+03:00

Как да практикувате Tай чи, за да постигнете значителен напредък

2019-07-16T15:50:40+03:00

От грандмайстор Чън Джънлей През последните години, по време на обиколките ми в Китай и чужбина, както китайските, така и чуждестранните ученици по Тай чи ми задаваха най-често следния въпрос: Как да практикуваме Тай чи така, че да постигнем значителен напредък? Ще споделя моето разбиране по въпроса в следните няколко точки. Искрено се надявам други [...]

Как да практикувате Tай чи, за да постигнете значителен напредък2019-07-16T15:50:40+03:00