Статии

/Статии

Как да практикувате Tай чи, за да постигнете значителен напредък

От грандмайстор Чън Джънлей През последните години, по време на обиколките ми в Китай и чужбина, както китайските, така и чуждестранните ученици по Тай чи ми задаваха най-често следния въпрос: Как да практикуваме Тай чи така, че да постигнем значителен напредък? Ще споделя моето разбиране по въпроса в следните няколко точки. Искрено се надявам други [...]

Как да практикувате Tай чи, за да постигнете значителен напредък2019-04-23T16:02:22+03:00

Петте най-важни основни умения в тайдзицюан (част трета)

(публикация в 35 издание на Tai Chi Chuan & Oriental Arts ) Тази статия се публикува с любезното съгласие на майстор Уан Хайджун. Предназначена е за всички желаещи, които искат да се потопят в дълбините на Тай чи. Чън – вкореняване Чън има две значения в Тай чи чуан. Първото е, че тялото трябва да [...]

Петте най-важни основни умения в тайдзицюан (част трета)2019-04-23T16:03:20+03:00

Петте най-важни основни умения в тайдзицюан (част втора)

(публикация в 35 издание на Tai Chi Chuan & Oriental Arts ) Тази статия се публикува с любезното съгласие на майстор Уан Хайдзюн. Предназначена е за всички желаещи, които искат да се потопят в дълбините на Тайдзи. Вече говорихме за първото умение фан сун, сега ще дискутираме кое смятам за второ и трето по важност умения [...]

Петте най-важни основни умения в тайдзицюан (част втора)2019-03-19T17:05:23+03:00

Петте най-важни основни умения в Тай чи чуан (част първа)

Тази статия се публикува с любезното съгласие на майстор Уан Хайдзюн. Предназначена е за всички желаещи, които искат да се потопят в дълбините на Тай чи. (публикацията е от 34-то издание на Tai Chi Chuan & Oriental Arts ) Много хора прекарват години в практика на Тай чи чуан, но за повечето от тях прогресът в [...]

Петте най-важни основни умения в Тай чи чуан (част първа)2019-04-23T16:04:05+03:00

Шестте етапа на обучение в практиката на Чън стил Тай чи чуан

От Уан Хайдзюн Към процеса на изучаване на Тай чи чуан трябва да се подходи системно, ако ученикът иска да постигне най-добрите резултати. Тренирането на Чън стил Тай чи чуан традиционно се дели на шест етапа, като всеки от тях служи за основа на следващия. Тези етапи са: учене, практика, корекции, изглаждане, изследване и разкриване [...]

Шестте етапа на обучение в практиката на Чън стил Тай чи чуан2019-04-23T16:04:53+03:00

Майстор Уан Хайдзюн

Уан Хайдзюн е роден през януари 1972 година в Дженджоу, на юг от Жълтата река, в провинция Хенан. На деветгодишна възраст за първи път среща Грандмайстор Чън Джънлей и когато е на 11 години, през 1983, баща му урежда той да отиде в селото на фамилия Чън, за да живее и учи при Грандмайстор Чън [...]

Майстор Уан Хайдзюн2019-04-23T16:05:29+03:00